元気体操リーダースキルアップ研修

2017年7月31日 (月)

平成29年度 第1回スキルアップ研修&交流会

平成29年度 第1回スキルアップ研修&交流会
日 時 : 平成29年4月27日(木)13時30分~16時
場 所 : 保健センター 3階 大ホール
 
受付  13時00分~
           
Ⅰ スキルアップ研修   13時30分~14時30分            保健センター運動指導員
    「カンタン解剖整理学」
     ~指導に活かす「筋肉」についてのあれこれ~
 
~休憩5分~
 
Ⅱ 交流会         14時35分~15時50分            元気体操リーダー
     お互いさまスキル 「ラジオ体操 方言版」
    グループに分かれて 交流会の内容検討
Ⅲ 事務連絡       15時50分~16時00分   
   ① 平成29年度「スキルアップ研修&交流会」の日程と内容について
   ② 平成29年度「研修指導実習」について    
        対象者の方(14名)へのお知らせと今後について
   ③ その他

平成28年度 第6回スキルアップ研修&交流会

平成28年度 第6回スキルアップ研修&交流会
 
日 時 : 平成29年2月20日(月)13時30分~16時
場 所 : 保健センター 3階 大ホール
 
 受付         13時00分~
            更新手続きがまだの方
            登録年会費1,000円、ボランティア保険料実費300円ご用意ください
 
Ⅰ 交流会       13時30分~14時30分
    「平成29年度 リーダー派遣及び調整」について
~休憩5分~
 
Ⅱ  スキルアップ研修  14時35分~15時50分
    「音楽を使わない有酸素運動」実践
Ⅲ 事務連絡     15時50分~16時00分 
    29年度予定とご案内
 

平成28年度 第5回スキルアップ研修&交流会

平成28年度 第5回スキルアップ研修&交流会
日 時 : 平成29年1月23日(月)13時30分~16時
場 所 : 保健センター 3階 大ホール
 
受付 13時00分~
            更新手続き
            登録年会費1,000円、ボランティア保険料実費300円ご用意ください
Ⅰ スキルアップ研修 13時30分~15時00分
  「救急救命講座」 テーマ : 「高齢者体操グループ活動中の事故対処法を学ぶ」
  AEDの実技あり
~休憩5分~
 
Ⅱ 交流会       15時05分~15時50分
   「にこりほっと」のディスカッション
 
Ⅲ 事務連絡     15時50分~16時00分 
   ・せたがや元気体操リーダー指導報告書の記入等について
   ・研修指導実習について 
     (今年度中に受け入れ枠が若干名残っています。
      ご希望の方は保健センター 養成講座担当者までご連絡ください。  岩渕・内藤)
        

平成27年度 第4回スキルアップ研修&交流会

第4回スキルアップ研修&交流会
日 時 : 平成28年11月15日(火)13時30分~16時
場 所 : 保健センター 3階 大ホール
受付    13時00分~
Ⅰ スキルアップ研修 13時30分~14時30分
    ・ 介護予防・地域支援課 河島係長の情報提供
    ・ 実技(保健センター運動指導員)
~休憩10分~
Ⅱ 交流会  14時40分~15時50分
   「自分も相手もほぐれる にこりほっと (アイスブレイク)」
  ・ 初めてのグループ(自己紹介)・・・        こんな時
  ・ 反応がない静かな時・・・               にこりほっと するために
  ・ おしゃべりが続いている・・・              あなたのスキルを教えてください(^^)
  ・ お持ち帰り&お約束にしていること
 
※アイスブレイクとは、初対面の人同士が出会う時、その緊張をときほぐすための手法。集まった人を和ませ、コミュニケーションをとりやすい雰囲気を作り、そこに集まった目的の達成に積極的に関わってもらえるよう働きかける技術を指す。
 事務連絡     15時50分~16時00分 
・ 研修指導実習後期(12~3月)の希望者
(対象:7期生、1~6期の27,28年に未受講の方)
  

平成28年度 第3回スキルアップ研修&交流会

平成28年度 第3回スキルアップ研修&交流会
 
日 時 : 平成28年8月22日(月)13時30分~16時
場 所 : 保健センター 3階 大ホール
受付       13時00分~
Ⅰ スキルアップ研修 13時30分~15時30分
    「救急救命講座」 テーマ:「高齢者体操グループ活動中の事故対処法を学ぶ」
    AEDの実技
 
~休憩5分~
 
Ⅱ 交流会      15時35分~15時50分
   後期派遣調整
   派遣指導情報交換会
 
Ⅲ 事務連絡     15時50分~16時00分
  ・本年度実施の「上級リーダー養成講座」について
  ・その他

平成28年度 第2回スキルアップ研修&交流会

平成28年度 第2回スキルアップ研修&交流会
 
日 時 : 平成28年6月3日(金)午後1時30分~4時
場 所 : 保健センター 3階 大ホール
受 付 : 午後1時より
リーダー同士の自主活動 : 午後1時05分~1時25分 
 
I. 交流会 : 午後1時30分~2時30分   進行 鈴木規世枝リーダー
     グループディスカッション(1グループ5人)
           ヒヤリ、ハッとしたことについて話し合い 約20分
           グループごとに発表 1グループ2分
 
(休憩5分)
 
II. スキルアップ研修 : 午後2時35分~3時50分  進行 保健センター
    テーマ:体成分分析測定をして自分の体を知る
   (筋肉・脂肪と日常や運動に必要な筋肉量、筋力についてのミニ講座)
   ※測定一人2分程度かかりますので、交流会開始時間から始めます。

平成28年度 第1回スキルアップ研修&交流会

平成28年度 第1回スキルアップ研修&交流会
日時: 平成成28年4月25日(月)午後1時30分~4時
場所: 保健センター 3階 大ホール
 
午後 1時00分~       受付
午後 1時05分~1時25分 リーダー同士の自主活動
 
 
Ⅰ スキルアップ研修   1時30分~2時45分
    1)貯筋運動 ~低体力の方が筋トレの実感を得られる
        強度調節の方法とアプローチ~     指導 保健センター運動指導員
         
 休 憩 (5分)
 
Ⅱ 交流会   2時50分~3時50分  進行 中館弘子リーダー
   1)28年度交流会について説明  中館リーダーから
     
   2)玉川台区民センター「健康講座」リハーサル   約35分程度
   
Ⅲ 事務連絡 3時50分~4時
 1)28年度「スキルアップ研修&交流会」の日程と内容について
  2)その他
 

27年度 第5回スキルアップ研修&交流会

27年度 第5回スキルアップ研修&交流会
日時:平成28年1月26日(火) 13時30分~16時00分
場所:保健センター 3階 大会議室
 
13時~ 受 付
13時~13時25分 リーダー同士の自主活動
  
研修内容
 更新手続き 13時30分〜14時20分  司会:中村
(1)リーダー・マニュアルについて・更新手続き(伊藤)                 
(2)7期生認定式について・「歓迎の言葉」の代表者を各期から選出

 

「せたがや元気体操リーダー登録申請確認書・活動状況調査票」の提出、
   
休 憩  10分
    
Ⅱ 第7期生認定式 14時30分~15時20分  進行:沼田
(1)村上理事長(NPO)挨拶
(2)7期生認定証授与 (NPO理事長より)
(3)新リーダーの抱負
(4)各期リーダー代表よりエール
 
Ⅲ スキルアップ研修 15時20分〜
   みんなで体操実技「心と体がよろこぶ〜呼吸体操〜」
                  指導:中村運動指導員 
Ⅳ 事務連絡  15時40分~16時
(1)指導報告書について(保健センター)
(2)研修指導実習(B日程)について (保健センター)
(3)元気体操リーダーから連絡
(4)その他 次回の研修案内                 

27年度 第4回スキルアップ研修&交流会

27年度 第4回スキルアップ研修&交流会
 
日時:平成27年11月27(金) 13時30分~10分
場所:保健センター 3階 大ホール 13時~16時00分
 
 
Ⅰ 受 付 
     
Ⅱ スキルアップ研修     13時30分~14時30分

テーマ:「第7期養成の進捗状況の報告について
     「新テキストの内容の共有と実際」
 
  ① 椅子利用、介護予防系のニーズと対応するプログラム
    ② ABCの理解(重要性とバランス)と基本的な指導内容
              講師 保健センター運動指導員 岩渕・中村
  
 休 憩 5分
 
Ⅲ 交流会   14時35分~15時25分
    「お互い様スキル」 
 
    進行役:元気体操リーダー 尾上
  
 テーマ:「脳トレ指導の実際を学ぶ」
           東井リーダーから「シナプソロジー」について
             岡田(千恵子)リーダーから「指体操の実際」を紹介
             その後、派遣先で取り入れるタイミングや時間配分など活用法を考え練習しよう。
Ⅳ. その他・事務連絡   15時30分~16時00分  

2015年10月14日 (水)

平成27年度 第3回スキルアップ&交流会

平成27年度 第3回スキルアップ&交流会
                                 
日 時:平成27年6月29日(月) 13:30~16:00
場 所:保健センター(3階 大集会室)
進行係:伊藤(NPO)

Ⅰ 挨拶 : 村上 秧子(NPO代表) 13:30~13:35

Ⅱ 後期派遣調整 : 白澤から説明 13:35~13:50   
    派遣案を配布、回答は8/28(金)までに事務所へFAX
    グループ宛決定通知書9/10(木)送付予定 

“ふれあい体操”高野運動指導員

Ⅲ スキルアップ研修 (NPO企画) 14:00~15:45
テーマ『笑いと健康』  
    講師 高木里砂先生(NPO法人ラフターヨガジャパン 認定ラフターヨガリーダー)

講義 : 笑いと健康について
        自分の表情評価
        ラフターヨガ3つの効果
         ①免疫力アップ
            ②心理的効果(脳の活性化)
            ③社会的効果
                           (人間関係を円滑にする)  

実践:①ほめ笑いカードによるラフターヨガ
    ②リラクゼーション、エンディング  

20151014_3


次回の研修予定日 11/27(金)
シナプソロジー実施予定
各期毎に課題をまとめ発表、交流会で伝える。

課題1
①センター、NPOへの要望、改善点の提案
②先輩リーダーへの質疑
②後輩リーダーへ期待すること

 
課題2 「私たちはあなた達に伝えたい、残したい」
実践を通して得たこと、後輩リーダーに踏襲して欲しい良い例と悪い例。
男性リーダーから男性リーダーへ、女性リーダーから女性リーダーへ伝えたいこと。

より以前の記事一覧